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オーガニックレシピに挑戦①

以前ゲットした、人気レシピブログ本
「オーガニックレシピ」より、見た目にそそられた一品に挑戦しました。

オーガニックレシピに挑戦①_c0119259_16151560.jpg



まるでかに玉☆トースターで長芋ふわふわ
↑レシピも掲載されています。

メインの食材は、長いもと、お豆腐のみです。
あとは調味料をくわえてまぜまぜ⇒オーブントースターで焼くだけ、
というシンプルレシピでした。

お味噌と豆腐がとろとろとまざりあい、
さらに和だしのあんかけで、またとろとろ~
味付けもやさしくて、ほっとする一品です。

お肉や油が一切入っていないから、ダイエッターにもこれなら安心です!

上のリンクからレシピがみられます、ぜひお試しくださ~い^^

by calme_rie | 2010-03-07 16:21 | 料理